herbal medicine

Витамины в Помидорах


А-Я
×

Витамины в Помидорах

какие Витамины в Помидорах Помидор - двух или многогнездная сочная ягода различной формы, размеров; окраска поверхности от темно-красной до розово-лимонной.

 

Какие витамины в помидорах?

Достоинства помидоров - в высоком содержании активных веществ. В 100 г плодов содержится витамины в помидорах (мг):

каротина (витамина А)- 0,8-3,3

витамина С - 22-90

витамина В1 - 0,08

витамина В2 - 0,04

витамина ВС (фолиевая кислота) - 11

витамина РР в помидорах - 0,53

 

Минеральные вещества представлены калием, фосфором 33 мг/100 г, железом 1,4 мг/100 г, йодом 1,7%, а также медью, хромом, фтором, титаном, молибденом. Окраска плодов зависит от содержания пигментов: в красных много ликотина, в желтых - каротина, витамины в помидорах .

 

Разнообразный биохимический состав помидоров позволяет употреблять их в свежем и консервированном виде. Они полезны всем.

 

Помидоры полезны при малокровии. Их рекомендуют при различных заболеваниях системы кровообращения, нарушениях обмена веществ.

 

Витамины в Помидорах

 

Маски для Лица

Маски из Груши

Уход за Ногтями


Желатин для Ногтей
Йод для Ногтей
Укрепление Ногтей Лимоном
Сода для Ногтей
Ванночки для Ногтей

Маски для Волос

Горчица Для Волос

Крапива для Волос

Календула для Волос

Луковый Сок для Волос

Маска с Репейным Маслом

Внимание!

ВНИМАНИЕ! Если готовите какую-либо маску впервые, то не забудьте сделать аллерготест. На локтевой сгиб нанесите готовую маску в небольшом количестве и смойте через 10 минут. Далее следует подождать, если следов покраснения и раздражения не наблюдается, то смело применяйте маску.


Copyright © 2011-2020
"Beauty Masks Recipes.com"